吃松子儿提示您:看后求收藏(海岸线小说网www.baptistcolleges.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
兽人之填空(4攻x1受)

兽人之填空(4攻x1受)

蚊芮
高辣 连载 3万字
在上面打勾(H 甜)

在上面打勾(H 甜)

剪我玫瑰
≈ap;esp;≈ap;esp;本文又名:邻居家的坏小子看见我的性幻想清单,拍我﹝wσo18νip﹞woo18
高辣 连载 17万字
遮天之神话时代

遮天之神话时代

白字先森
关于遮天之神话时代:【诉说遮天历史,揭秘神话时代】跳脱三界外,不在五行中,六道轮回随我意,十二乾坤任我狂……
高辣 连载 68万字
七零极品小姑手握手术刀

七零极品小姑手握手术刀

秋凌
晋江20221>
高辣 连载 90万字
无限穿越里番动漫

无限穿越里番动漫

asworp
看了好久,手痒也想自己写一本。 大纲已经写好了,字数看情况吧,因为是无限小说,可以无限的写下去…… 还有本人是上班族,周一到周五不一定有时间上来写东西,不过肯定会更下去的,这点大家放心。这个小说是本人原创小说,如有雷同纯属巧合。
高辣 连载 2万字
小白兔与大灰狼(兄妹H)

小白兔与大灰狼(兄妹H)

丁当
以为他是只羊,没想到竟是匹狼。小白兔勾引羊,反倒被狼吃干抹净,一遍又一遍地吃。为了能随时吃到这只鲜美可口的小白兔,大灰狼不惜牺牲一切代价。是一个成功勾引哥哥,和哥哥各种啪啪啪的有情节又肉肉的故事!心灵和肉体都y,初步设定有:厨房做饭py,家务py,捆绑py,棒棒糖py,超市羞耻py,喂天木蓼戴眼罩阳台跪趴py,学校更衣室py,开会py,衣柜py郊游野外py(哥哥弟弟被蚂蚁咬了)
高辣 连载 4万字